공황장애·불안장애자율신경계 과반응을 가라앉힙니다

공황장애는 예고 없이 극심한 공포와 함께 심계항진·호흡 곤란·흉통·죽을 것 같은 느낌이 갑작스럽게 나타나는 발작이 반복되는 질환입니다. 불안장애는 일상적인 상황에서 과도한 불안과 긴장이 지속되는 상태입니다.

맥락한의원의 관점

공황 발작은 자율신경계의 급격한 과반응입니다. 실제 위험이 없는 상황에서 교감신경이 극도로 활성화되면서 뇌가 생명의 위협을 느끼는 것입니다. 의지로 멈출 수 없는 이유가 여기 있습니다. 교감신경 과흥분, 부교감신경 기능 저하, 뇌에 포도당과 산소가 제대로 전달되지 않는 것, 이 세 가지가 맞물려 뇌가 비상 상태를 인식하게 됩니다.

세 가지 원인이 복합적으로 작용한다
교감신경 과흥분 상태에서는 작은 자극에도 과반응이 일어납니다. 부교감신경 기능이 떨어지면 한 번 시작된 교감신경 과반응이 쉽게 멈추지 않습니다. 뇌에 포도당과 산소가 제대로 전달되지 않으면 뇌는 에너지 위기 상태를 감지하고 이것이 공황 발작의 방아쇠가 됩니다.

정신과 약물의 한계
벤조디아제핀 계열 약물은 발작 순간 중추신경계를 억제해 증상을 빠르게 가라앉히는 데 효과적입니다. 하지만 교감신경 과흥분과 부교감신경 기능 저하라는 원인을 다루지 않으며, 의존성이 생기기 쉽고 졸음·집중력 저하 같은 부작용이 일상을 방해합니다.