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정수리 오른쪽 두통 속 울렁거림까지 나타나요
👨⚕️“머리 정수리 쪽이 얼얼하면서 묵직해요. 그 부분을 누르면 더 아프고 괜히 신경이 예민해지는 느낌도 같이 들어요.”
안녕하세요. 두통 플래너입니다.
정수리 오른쪽 두통은 검사상 뚜렷한 이상이 없는데도 갑작스럽게 불편감이 나타나는 경우가 있습니다.
눈에 보이는 문제가 없다 보니 증상을 설명하기가 쉽지 않아 답답함이 더 커지기도 합니다.
이런 양상의 통증은 두개골과 경추가 만나는 부위의 정렬 상태가 흐트러진 경우 하나의 원인으로 작용할 수 있습니다.
여기에 컴퓨터나 스마트폰을 가까운 거리에서 오래 사용하는 습관이 더해지면 목과 어깨 긴장이 심해지고 수면 유지에도 영향을 줄 수 있습니다.
아래 사례를 통해 어떤 방식으로 접근했는지 설명드리겠습니다.
1. 환자분의 상태는
이번 사례의 환자분은 평소 목과 어깨 근육이 자주 뻐근한 상태로 어느 순간부터 정수리 쪽이 묵직하게 눌리는 느낌이 시작되었다고 하셨습니다.
업무를 하다 보면 오후 무렵 특히 정수리 쪽이 조이는 듯 아파오면서 집중이 흐트러지는 일이 잦았다고 해요.
처음에는 업무 스트레스 때문이라고 생각해 타이레놀을 복용하셨다고 합니다.
해결이 된 줄 알았지만 시간이 지나면서 다시 통증이 올라왔고 이후에는 타이레놀을 먹어도 비슷한 불편감이 반복되었다고 하셨습니다.
두통이 신경 쓰일 때마다 정수리 쪽이 더 불편해지고 머리가 맑지 않은 느낌까지 겹쳐 나타났다고 말씀하셨습니다.
혹시 머리에 문제가 있는 건 아닐까 걱정이 되어 MRI 검사까지 진행했지만 특별한 이상 소견은 확인되지 않았다고 합니다.
MRI 검사에서는 특별한 문제가 없다는 설명을 들은 뒤 약을 처방받아 복용하고 계신 상황이었습니다.
이학적 검사를 진행해 보았을 때 상부경추인 C1이 왼쪽으로 치우쳐 있는 상태가 확인되었습니다.
후두하근 역시 왼쪽 위주로 긴장이 강하게 나타나고 있었습니다.
한쪽 상부경추 부위를 눌러 자극 압박했을 때 환자분이 평소 느끼던 정수리 두통이 그대로 실제 재현되는 반응도 확인되었습니다.
이런 점들을 종합해 경추 불균형으로 인한 정수리 오른쪽 두통으로 보고 치료 방향을 설정하였습니다.
2. 진료는 어떻게
정수리 오른쪽 두통은 먼저 상부 경추 C1과 C2의 정렬을 안정화하는 과정부터 진행되었습니다.
후두신경 압박 완화에 도움이 될 수 있도록 추나치료를 적용하였고 이후 약침 치료를 병행해 통증 신호를 보내고 있는 신경 부위를 안정화하는 데 초점을 두었습니다.
또한 스트레스와 긴장으로 흥분된 교감신경 조절을 돕기 위한 한약치료를 함께 진행하였습니다.
이러한 과정을 통해 통증이 반복되는 흐름을 줄이고 전반적인 긴장 상태를 완화하는 방향으로 치료를 이어갔습니다.
첫 약침 치료 당시 환자분께서는 약침이 들어가자마자 “아 여기가 문제였구나”라는 느낌이 들었다고 전해주셨습니다.
5회차 치료 이후에는 머리에 무거운 뚜껑을 씌운 듯했던 답답함이 처음보다 약 30% 정도로 줄어든 것 같다고 하셨습니다.
이후에도 관리를 꾸준히 이어가시면서 업무 집중이 한결 수월해졌다고 말씀해 주셨습니다.
함께 동반되던 집중력 저하와 피로감도 상당 부분 완화된 느낌을 받으셨다고 전해주셨습니다.
3. 오늘의 한마디
정수리 오른쪽 두통은 MRI나 TCD 검사에서 특별한 이상이 나타나지 않는 기능적인 문제일 수 있습니다.
두개경추의 정렬 문제와 자율신경계 균형이 함께 흔들리면서 통증으로 이어지는 경우도 있습니다.
따라서 통증 부위만 바라보기보다 구조와 신경 그리고 기능 전반을 함께 살펴보는 접근이 필요할 수 있습니다.
약물 복용으로도 쉽게 호전되지 않는 정수리 두통이 반복되고 있다면 본인 상태에 맞는 방향을 차분히 점검해 보시는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.
두통 플래너였습니다. 감사합니다.
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위 글은 두통플래너인 제가 직접 작성한 글입니다.
개인마다 부작용이 발생할 수 있으니 의료진과 충분히 이야기하실것을 권장드립니다.
