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갑자기 생기는 두통 검사 후 관리는 어떻게
👨⚕️“두통이 생긴 지 한 10년쯤 된 것 같아요.
심하게 아플 때마다 속이 뒤집히는 느낌이 들어서 링거도 맞아보고 주사도 여러 번 맞아 봤어요."
안녕하세요. 두통 플래너입니다.
두통이 심해지면 아무 일도 손에 잡히지 않고 하루가 유난히 길게 느껴지기 마련입니다.
약을 복용했는데도 통증이 그대로 남아 있다면 불안한 마음이 더 커질 수밖에 없습니다.
두통 검사를 받아도 특별한 이상이 없다는 말을 들으면 안도감보다는 답답함이 먼저 밀려오기도 하지요.
편두통은 삼차신경과 경추신경 그리고 미주신경 사이의 균형이 흐트러질 때 나타날 수 있습니다.
두통이 반복되는 과정에서 혈관의 반응이나 전정기관의 기능 변화가 함께 영향을 주는 경우도 있는데요.
하지만 많은 분들께서 이런 부분은 잘 알지 못한 채 단순히 뇌나 특정 질환의 문제로만 생각하시곤 합니다.
자율신경계가 불안정해질수록 교감신경이 과도하게 활성화되면서 통증의 빈도와 강도가 함께 높아질 수 있죠.
이런 상태가 이어지면 진통제나 대증적인 약물만으로는 조절이 쉽지 않은 흐름으로 이어질 수 있습니다.
이번 글에서는 갑자기 생기는 두통 검사 후 관리는 어떻게 해야 하는지 알려드리겠습니다.
1. 환자분의 상태는
이번 사례에서 소개해 드릴 환자분 역시 비슷한 상황을 겪고 계셨습니다.
두통이 처음 시작된 시점은 약 10년 전쯤이라고 하셨습니다.
그 이후로 통증은 반복적으로 나타나고 있었는데요.
두통이 심해질 때마다 눈이 빠질 것 같은 압박감을 자주 느끼셨다고 하셨습니다.
울렁거림과 구토 증상까지 함께 나타나다 보니 두통이 가라앉은 뒤에도 몸이 개운하지 않고 찝찝한 느낌이 오래 남았다고 합니다.
과거에 MRI 두통 검사도 받아보셨지만 검사상 특별한 이상은 없었다는 설명을 들으셨다고 해요.
당시에는 두통 검사 후 편두통으로 진단받아 약물을 꾸준히 복용하고 계셨습니다.
초기에는 약이 어느 정도 도움이 되는 느낌이 있었지만 반복될수록 효과가 줄어드는 것 같았다는데요.
잠시 나아졌다가 다시 통증이 올라오는 흐름이 이어지고 있었습니다.
이학적 검사에서는 두개경추 부위의 정렬이 왼쪽으로 틀어져 있는 것으로 확인되었습니다.
이로 인해 신경계 전반이 과민하게 반응하는 상태가 되면서 구조적인 긴장감때문에 머리 두통이 발생하는 결과로 파악되었습니다.
2. 진료는 어떻게
먼저 신경계의 긴장을 완화시키고 두개경추 정렬을 조율하는 방향으로 관리를 시작했습니다.
추나요법을 통해 좌우 균형을 맞추는 데 중점을 두었고요.
경직된 근육과 근막을 이완시키기 위해 약침 치료도 함께 진행해 드렸습니다.
여기에 한약 처방을 병행하여 자율신경계 회복을 함께 도왔습니다.
초기 단계에서는 두통이 다시 심해지지 않도록 강도와 빈도를 서서히 줄여나가는 과정이 중요합니다.
2회차에서 3회차 정도 지나면서부터 통증이 조금씩 완화되는 느낌을 받으셨다고 합니다.
약 두 달 정도 관리를 이어가시는 동안에는 진통제를 거의 드시지 않아도 일상생활이 가능해졌다고 말씀해 주셨습니다.
최근에는 통증으로 인한 스트레스에서 어느 정도 벗어난 것 같다고 이야기해 주셨습니다.
3. 오늘의 한마디
두통 검사를 받아보셨는데도 통증이 쉽게 줄어들지 않는다면 다른 원인이 있는 것은 아닐지 한 번쯤 다시 살펴보시는 것이 좋습니다.
특히 반복되는 두통이 계속되고 있다면 자율신경계의 상태나 경추 정렬을 함께 점검해 보는 것도 도움이 될 수 있습니다.
힘든 시간을 보내고 계신다면 지금까지와는 다른 관점으로 접근해 보시는 것도 하나의 방법이 될 수 있습니다.
두통 플래너였습니다. 감사합니다.
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위 글은 두통플래너인 제가 직접 작성한 글입니다.
개인마다 부작용이 발생할 수 있으니 의료진과 충분히 이야기하실것을 권장드립니다.
